阅读任务的“认知纠偏”与晨跑制度的“行为约束”并行推进四周后，贝西克启动了计划的核心实践模块——模拟交易纪律考核。该模块旨在强制将前期输入的有限理论与反思，转化为具体、可监控的交易行为规范，并在模拟环境中检验与强化。
启动与规则发布：
贝西克向三人发送了《模拟交易纪律考核说明与第一阶段规则》。邮件开宗明义：“本阶段目标非盈利，仅为行为塑造。评估核心是交易行为对预设纪律的遵循度，而非账户盈亏。”
第一阶段（为期四周）核心规则如下：
1. 交易标的限制：仅允许交易贝西克指定的三个宽基指数ETF模拟品种（代表不同市场风格）。严禁交易任何个股、行业ETF或其他衍生品。
2. 仓位与资金管理：
• 单次买入任何单一品种，不得超过总模拟资金的20%。
• 总持仓比例不得超过模拟资金的50%。
• 任何新增买入操作，必须在上一次买入至少三个交易日后方可进行。
3. 止损纪律：
• 任何头寸建立后，必须立即设置模拟止损单，止损幅度严格限定为该头寸成本的-5%。
• 止损价格设定后，在触发前严禁手动调整放宽（即不允许将-5%修改为-8%或更低）。
• 若价格下跌触及-5%止损位，系统将自动平仓。学员需在交易日志中记录该笔交易，并分析触发原因。
4. 止盈与持有：
• 不设强制止盈线，但要求在任何头寸浮盈超过10%后，每周日必须提交一次简要评估，说明继续持有的理由（基于趋势、基本面或纪律规则之一）。
• 允许“移动止损”保护利润，即价格上涨后，可将止损价上移至成本价或更高，但严禁在盈利状态下因恐慌情绪提前平仓（定义为浮盈低于15%时，因非计划内的、纯粹因价格日内波动引发的卖出）。
5. 交易频率与冷静期：每周最多执行2次买入操作。每次计划买入前，必须填写《买入决策检查表》（贝西克提供模板），内容包括：计划买入品种、计划仓位、当前市场整体趋势判断（用不超过三句话描述）、本次买入的主要逻辑（趋势跟随/估值修复/其他）、潜在风险点。检查表需在买入前至少一小时提交至指定位置（一个简单的在线表格）。
6. 交易日志：每笔交易（买入、卖出、止损触发）都必须
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