白虎堂内，韩锋与沈惊风相对而坐，两人之间只隔着一张矮几，茶盏里冒着白朦朦的热气，余烟袅袅升起，徐徐消散在空气中。
韩锋的声音徐徐吐出：“此前你既已输给江听雪那丫头一筹，也无需介怀。武道之路，胜败本就是常事。没有人能一直赢下去，也没有人会一直输下去。”
“昔日你能压江听雪一头，如今被她压回来，这不过是武道之路上的一次起伏。”
“不代表你将来不能反压回去。此次苍梧大比，你的目标拿个三甲，已经足够。”
沈惊风坐在韩锋对面，安静地听完韩堂主的话。
他输给江听雪的那场比试，场面并不难看，可输了就是输了。
沈惊风不会给自己找借口，更不会把输的原因归结于其他问题。
他曾是四象宗弟子中的最强者，现在那个位置已经让出。
对他而言。
武道之路，争的不是一时高低，而是谁能在跌下去之后继续向前。
沈惊风的心中没有滋生嫉妒，更不会生出不甘的怨气。
反倒是此番输给江听雪，让他看清了一些以前没看清的东西。
他的武道还有很长的路要走，他的剑还要磨得更加锋利。
这场败绩并没有成为沈惊风的心魔，对他来说，只不过是卸下了四象宗第一天才的名头，这让他整个人都轻松了许多。
沈惊风抬起头，看向韩锋：“弟子明白。”
韩锋没有再多说什么，微微点头。沈惊风已经不需要他太多叮嘱。
青龙堂内，秦正阳与宋青林面对面盘膝而坐。
此刻的宋青林微闭双眸，运转着《青龙归元功》，青木真元在他经脉中缓缓流转，青色真元沿着特定的路径不断运行，速度不快，却带着连绵不绝的韧性。
秦正阳坐在他对面，目光落在宋青林的真元流动路线上，时不时开口指点一句。
“这里缓一些。”
“真元走到膻中时不要急着往下送，让它停一瞬，自然下沉。这段路径走得太急，反而会泄掉一部分气劲。”
宋青林依言调整，青木真元在秦正阳的指示下缓慢改正。他能明显感觉到，运转路径在调整之后，真元流动的顺畅度提升了不少，青龙归元功的运转效率比之前更上一层楼。
秦正阳看着宋青林的调整，没有出声打扰。
他每提点一句，都会等宋青林改正了在开口说话。
宋
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