将本站设为首页
收藏武艺官网,记住:www.51fdbx.net
账号:
密码:

武艺书院:看啥都有、更新最快

武艺书院:www.51fdbx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:武艺书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2173章 不爆不行啊,小墨西哥城名不虚传啊

2173章 不爆不行啊,小墨西哥城名不虚传啊

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

曲臂起跑通过缩短上肢摆动周期,就可以有效地提高了重心前移效率。

快速摆动的上肢如同一个动态的平衡调节装置,在推动身体向前的同时,保持身体姿势的稳定。

谢正业立刻冲出,蹬地,启动。

起跑时,通过下肢蹬地获得地面反作用力。

毕竟曲臂起跑时上肢的快速摆动本就能够调节身体姿态,使下肢蹬地方向更合理,从而提高地面反作用力在水平方向的分力。

不利用不可能。

十米附近,竟然各有千秋。

开始加速。

谢正业在上肢曲臂快速摆动时,让身体会自然地向前倾斜。

这是要促使下肢蹬地角度更接近水平方向。

更加方便加速推进。

文勇毅也不肯相让。

要知道肩关节投影点作为身体重心在水平方向上的一个重要参考指标,使得其前移能够有效改变身体的重心分布。

通过特定的技术动作,使肩关节投影点向前移动5 - 8cm,可使身体重心更加靠近起跑线,增加身体向前的势能。

这种重心前移的调整,使得文勇毅在起跑蹬地时,能够更好地利用地面反作用力,将更多的力量转化为向前的加速度,从而提高起跑的初速度。

他是有真本事的。

这么多年专攻60米。

可不是别人以为的那么简单。

想要实现实现肩关节投影点前移的技术,动作也必须到位。

具体来说,运动员应适度前倾上半身,将肩部向前伸展,同时保持背部肌肉的紧张,以稳定身体姿势。

在这个过程中,需要注意头部、颈部与肩部的协调配合,避免因姿势不当而影响重心的控制和发力效果。

此外,下肢的支撑和蹬地动作也需要与上肢的重心调整相协同,以确保自己整个身体在起跑瞬间能够产生高效的向前驱动力。

这些做完文勇毅启动极其快。

砰砰砰砰砰砰。

进入加速跑。

立刻采取躯干前倾角度的优化。

传统的百米短跑起跑技术中,躯干前倾角度通常设定为45°。

然而,这一角度在实际应用中存在一定的局限性。

苏神系早就进行了修改。

比如过大的躯干前倾角度虽然能够增加身体向前的趋势,但同时也会导致身体重心过高,使得蹬


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

七零娇小姐下乡,野痞糙汉宠上瘾
作者:发洋财
简介: 重生回被害死的那天,千金沈兰音笑了。上辈子,她错信渣男李建军,被他当成讨好陈晓丽的踏...
更新时间:2025-12-27 09:58:39
最新章节:第一百三十一章:定下吧
70炮灰女配觉醒,这恋爱脑我不当了
作者:洛晴天
简介: 沈眠突然觉醒,才知道自己原来生活在一本年代文中。按照小说里的情节,她就是书中的炮灰女...
更新时间:2025-12-27 10:36:49
最新章节:第一卷 第67章 怀了双胞胎
苟在修仙家族肉身成圣
作者:喵郡王
简介: 非家族文。凡人流,苟道流。已有五千均大精品百万字老书,可放心阅读。

更新时间:2025-12-27 10:00:00
最新章节:第290章 铩羽而归,雷山修炼
黑曜降临:我靠裁决之力主宰异变
作者:孤独的乔治
简介: 1991年,第三次世界大战全面爆发,三亿人死于战乱。

19...
更新时间:2025-12-27 10:42:48
最新章节:诚如神之所说 第488章 诸位,助我一臂之力!
喜欢植物的能是什么坏人
作者:一碗蛋酒
简介: 许流年是个坐办公室的社畜。

朝九晚九,通勤三小时,即将单休...
更新时间:2025-12-27 10:35:51
最新章节:90 第 90 章
战锤宇宙的唯一玩家
作者:努力爆更日万
简介: 一款融合多个知名IP,超高自由度的《战锤宇宙》的虚拟现实游戏火爆全网,达奇也慕名成了...
更新时间:2025-12-27 10:04:00
最新章节:第111章 闹……闹黄皮子了!!