将本站设为首页
收藏武艺官网,记住:www.51fdbx.net
账号:
密码:

武艺书院:看啥都有、更新最快

武艺书院:www.51fdbx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:武艺书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2151章 天赐良机?也要抓得住才行,抓不住啥也不是

2151章 天赐良机?也要抓得住才行,抓不住啥也不是

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

她是曲臂起跑。

而且她的曲臂起跑逐年在精进中。

越来越稳定。

曲臂起跑因为女子和男子生理条件的差异,对于女子的加成会更大一些。

只见进入弯道20米处,陈娟开始进入加速阶段,此时她的身体倾斜角度稳定在15度左右。

左肩比右肩低约10厘米。

整个躯干像一张绷紧的弓。

既对抗着离心力,又保持着向前的冲劲。

曲臂冲出的节奏在此刻成为加速的核心驱动力。

左臂摆动幅度始终控制在体前小范围,肘部弯曲角度保持不变,每一次向前摆动都带着短促的爆发力,仿佛在“拉”着身体向前。

右臂则向外展开10度,摆动幅度比左臂大出近三分之一,向后摆时肘部几乎伸直,借助背部肌肉的力量将摆臂的惯性传递到髋部。

“漂亮啊。”

就连赵昊焕看着都忍不住赞叹。

“那可不是,也不看看是谁家的靓妹。”

周兵颇有些骄傲的抬头挺胸。

“我看有些地方娟妹子做的比你还好,你个大男人也好意思。”

“我……”

周兵被这么一怼,真有些说不出话。

因为扫眼看过去。

赵昊焕其实说的没错。

陈娟有些地方即便是自己都不一定做得这么好。

陈娟能成为世界顶尖的女子运动员,甚至今年百米都拿下银牌了,去年的伦敦200米也拿到第四。

这哪一项成就都不是,他现在可以比拟。

即便是他破了20秒。

在整个男女子荣誉的对比上。

还是差了陈娟一大截。

这真是……

论女朋友太强是种什么体验。

蓝色跑道上,陈娟还在继续。

她左脚蹬地时,左臂向前摆,右脚蹬地时,右臂向后摆,上下肢的发力节奏完全同步,让步频在加速时依然保持稳定。

步长不断扩张。

但每一步的着地时间都极短,前脚掌接触地面后,几乎没有缓冲就过渡到蹬伸,这得益于曲臂摆臂带来的持续前倾重心。

上半身始终压在前脚掌上。

让蹬地的力量更直接地转化为向前的推进力。加速阶段的呼吸与摆臂节奏完美契合,每三次摆臂完成一次呼吸,吸气时胸腔微扩,呼气时腹部收紧,


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

三国:昭烈谋主,三兴炎汉
作者:落花时节不见君
简介: 穿越汉末,正赶上曹操二伐徐州,却意外被刘备所救。作为一名黑户李翊只能抱紧刘备的大腿。...
更新时间:2025-12-28 12:00:00
最新章节:番外八:四百年的承诺,季汉的覆灭
借剑
作者:幼儿园一把手
简介: “就在刚才,我的剑被一声【万剑归宗】给叫走了,怎么办?”

...
更新时间:2025-12-28 12:36:07
最新章节:汇报下近况
亲妈重生在七零,带着崽崽杀疯了
作者:墨玉衡
简介: 重生回到丈夫私奔那天,季珍兰不忍了。上辈子她为渣男耗尽一生,连累儿女凄惨半生。
更新时间:2025-12-28 12:13:56
最新章节:第144章 全家就她最傻
恶雌带崽,谁家毛茸茸兽夫醋疯了
作者:逃之妖妖01
简介: 秦晚睁开眼发现自己穿越了!穿越一个以

“雌性”为主的兽世大...
更新时间:2025-12-28 12:00:00
最新章节:第185章 :你们不许打爹爹
苟百年,我成诸天避忌大佬
作者:爱吃小红豆
简介: 苟王三百年?

摊牌了!

作死才是...
更新时间:2025-12-28 12:21:00
最新章节:第108章:搜刮撤离,此地不宜久留
回到过去做财阀
作者:小鱼的命运
简介: 这是一个大洗牌的时代,旧霸主已经退位,新霸主尚未上位!这是一个回到过去,在这个大洗牌...
更新时间:2025-12-28 12:00:00
最新章节:第2615章 女沙皇的起步(为书友hellcat1985万赏加更!)