杨禅从药堂药院之中出来之时，身上已经带着一堆药材了，两瓶丹药可以换很多的东西，还有一部分后续会直接送到他的住处，他现在带着的便是比较急需之物。
除此之外，还有一部分转化为贡献点积累着，后续还能使用。
一转养腑丹的价值比杨禅想的还要再高几分。
许高岑在知道他炼制成功一转养腑丹之后，还跟他聊了不短的时间，除了惊奇杨禅能这么快就炼制成功之外，便是交流一下炼丹的心得，这也是中级药师比较喜欢做的事。
青元门内到中级药师这个地步，除了高级药师偶尔会提点之外，大部分便是靠自己能力进行自学，而这种情况之下，想要提升药师能力，便靠个人的自学能力，自学能力越强，学习新东西的进度也就越快。
其中交流，便是最快的方式。
杨禅能够炼制出一转养腑丹，在许高岑眼中就有交流的资格了，因为能炼制出一转养腑丹的中级药师也没有多少。
见此，杨禅自然也很乐意，上次听到中级药师讲课之时，那时候两个中级药师都是以培训为主，讲的内容比较收敛。
现在跟许高岑交流，倒是能从中得到不少有用的信息。
杨禅出来之时，也是很满意，显然从许高岑的交流之中，也是学到不少有用的东西。
回到住处，杨禅把东西摆放好之后，开始修炼拳法。
在青元门内，他的生活很简单，特别是最近这段时间，更是简单。
除了日常的一些药师任务之外，便是修炼，显然已经把修炼这种事刻入他的脑海之中了。
「一转养腑丹炼制成功，原本还需要一个月左右才能突破内炼，成为真正的内炼宗师高手，现在可以几天，倒是不错。」
杨禅一套拳法完成之后，心中规划着。
「面板之中，寿元提升到235之后，提升速度就变慢了，应该需要最后突破才会发生很大的蜕变了。」
「蛟魔吐息法提升到二阶登堂入室51%，这进展倒是没有超过预计，也是按部就班进行，这进度也是快了。」
「紫气蕴体功提升到二阶，天资有两点提升，寿元增加了五年，也在235之内了，倒也不算少。」
杨禅的面板之中能很清晰的看到他的提升进度，这段时间这些的变化很大，其他的就没有很大的提升了。
紫气蕴体功杨禅每天早上修行一次，进行依旧非常稳定，现在更是提升到
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