将本站设为首页
收藏武艺官网,记住:www.51fdbx.net
账号:
密码:

武艺书院:看啥都有、更新最快

武艺书院:www.51fdbx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:武艺书院 -> 影视世界从药神开始 -> 第七三九章 做个开心的梦

第七三九章 做个开心的梦

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  翌日,当王言买了早餐回来,院子里已经挺热闹了。

难得早起的红豆已经打完了一套强身操,正面色红润,眉飞色舞,但却是一脸嫌弃的教着许红米动作。嘴上还念念有词的没好话,什么‘笨手笨脚’,‘头脑发达,四肢简单’,总之就是高兴的嫌弃着,过着嘴瘾。

许红米当然表现的也很不耐烦,不过却也还是一点儿不落下风的反讽,姐妹俩就这么一边打嘴仗,一个教,一个学。教的嫌学的笨,学的嫌教的傻。

而已经四十多岁的白曼君,则是在一边的瑜伽垫上练着瑜伽。她都这个年龄了,尤其她很在意身材管理、皮肤管理什么的,所以自然十分注重休息。毕竟各种的护肤品SPA店再好,再有疗效,也不抵休息的好。

所以她在这里起来的还是相对较早的,每天早上都得练练,只是今天起的更早一些,因为小院的隔音不很好,许红豆、许红米两人打嘴仗的声音,在早晨半梦半醒之间还是很刺耳的。

白曼君也不嫌凉,穿着紧致的瑜伽裤、小背心,露着几条沟,和着动作凸显而出的窈窕曲线,尽显四十多岁的性感风情。

王言礼貌的跟她打了个招呼,这才看向了许红豆姐妹俩:“红米姐,不用非得一天学会,这套功夫对肌肉也有刺激的,虽然你平日里也有些锻炼,但强度还是不够,而且常规的锻炼方式,仍旧有很多部位锻炼不到。所以别看这套功夫才二十分钟,可是初习之下,也是会肌肉酸疼的。所以啊,缓一缓,每天半个小时,分到三五天学会就很好了。身体不是一日败坏的,也不是一日就能强健的,差不多就行了。”

许红米当然早都不想练了,只不过是在那跟许红豆较劲呢。其实她一开始是想练的,只不过被许红豆教的不想练了。

“行,听你的,活动活动就可以。”许红米十分自然的快速停下动作,擦了一下额头的汗,不理会许红豆的白眼,问道,“红豆说你每天五六点就起来运动?”

“是啊,习惯了。这边的空气也好,早上起来运动运动,神清气爽,心旷神怡。小铃铛还没睡醒呢?”

“赖床呢,哼哼唧唧不愿意起来。你们俩先吃着,我去把她叫起来。”许红米晃悠着胳膊,说着话就动身上了楼。

王言看向跟瑜伽垫上撅着的白曼君:“曼君姐一起吃饭啊。”

“谢谢啊,你们吃吧,我还是吃减脂餐。”

不吃就不吃,尽管王言很懂营养学,也没有多说什么。他提着早餐进了厢房,洗过了手跟着许红


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《影视世界从药神开始》的书友还喜欢看

让你复读战高四,你被空军捡漏了
作者:蜉蝣于天地间
简介: 【评分才出,会涨的】\n都穿越了谁还飞民航客机啊?\n真男人!

...
更新时间:2025-12-14 21:44:22
最新章节:第276章 小心阴沟里翻船
荒村物语
作者:谷子的微笑
简介: 夜半醒来,推门而出,荒村旷野,大雨如注!狂风呼啸中,忽然听见有人喊自己,四顾一看,夜...
更新时间:2025-12-14 21:00:00
最新章节:第一千四百五十一章 随着歌声起舞的尸体
超神抽奖师,全民都是我的打工仔
作者:飞焚琉云
简介: 游戏降临现实,蓝星进入全民转职时代,所有人18岁都可以觉醒,成为转职者!
<...
更新时间:2025-12-14 22:00:13
最新章节:第632章 第一奇物的本源之海!
都重生了,谁还不弥补遗憾?
作者:我不是太白
简介: 【都市日常+甜宠】【不虐+轻松】【女神】【弥补遗憾】【校园】【绝不隐藏身份】【死不吊...
更新时间:2025-12-14 21:48:09
最新章节:第1045章 你把妈妈,保护的很好
从女子监狱走出后,全球震惊
作者:周时宜
简介: 君逍遥做了十五年的大少爷,却突然被告知自己只是个假货。

为...
更新时间:2025-12-14 22:06:15
最新章节:第601章 君逍遥的父亲到底是谁?
火影:鸣人的宇智波女友过于傲娇
作者:战栗的骑士
简介: (单女主?性转佐助?爽文?不写阴谋论?重生鸣人?轻日常?弥补遗憾)\n穿越到了火影世...
更新时间:2025-12-14 22:07:26
最新章节:第370章 星辰之眼