将本站设为首页
收藏武艺官网,记住:www.51fdbx.net
账号:
密码:

武艺书院:看啥都有、更新最快

武艺书院:www.51fdbx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:武艺书院 -> 篮球之黄金时代 -> 第二章 先减个肥

第二章 先减个肥

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  甘国阳在1996年的夏天决定回归。

不过事情并不是一蹴而就,立刻就成型的。

事实上,在和唐建国通话后五分钟,甘国阳就面临一个颇为严峻的问题。

他站在洗手间的镜子前,看着已经有一年半时间没有打职业比赛,没有进行系统训练的自己,脑子里冒出一个疑问:

“我还能回到最巅峰吗?”

在1993-1994赛季甘国阳就感受到了下滑,他掉到了和乔丹差不多档次。

年龄增长倒不是问题,30岁左右正当是身体好的时候,关键还是赛场注意力和训练质量。

太多的场外因素干扰了他对篮球的专注度,训练质量和比赛质量都有所下滑。

紧随着专注度下降的是意志力和求胜欲望,人的心态和意志其实和身体状况密切相关。

拥有强壮身体和惊人体能的人,意志力必然要比精力下滑,体弱多病的人要强一些。

甘国阳一直拥有着生化人一般的体魄,别说和普通人相比,和所有站在人类体格顶端的运动员相比,他身体依旧好的可怕。

职业生涯10年时间没有任何大伤,甚至连小伤病都很少,缺席场数一个手能数过来,是当之无愧的铁人。

退役这一年半的时间,甘国阳同样注重锻炼,保持良好的身体状态,但终究没办法和职业时期相比。

运动员为了维持高强度的训练和比赛,往往食量惊人,而这些摄入的能量最终会在赛场上消耗出去。

一旦停止训练、比赛和奔波,能量消耗会大大减少,可问题是胃口已经养成了,吃的一点不比赛季期少。

像甘国阳已经是比较自律的,在退役后的一年半时间里,吃的多但相对节制。

有些不够自律的一旦退役失去了外力约束,没有了精神压力,控制不住食欲,身体会像吹气球一样胖起来。

比如魔术师约翰逊,他在上个赛季尝试复出,离开赛场四个赛季后重回大西部论坛球馆。

但那时约翰逊的身材已经不适合打控卫,他圆的像个篮球,在场上大球运小球。

经过休赛期的训练、减重后,约翰逊的体重停留在255磅。

这是一个中锋体重,约翰逊已经很难再承担控球后卫的职责。

贝尔曼把他安排在了大前锋的位置,让他和基德内外联手串联球队。

这套策略起到了不错的效果,他们在常规赛取得了54胜的战绩。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

1949南征东南亚,海外建国
作者:爱吃番茄炒蛋的猫爷
简介: 近现代,海外建国。桂林之春\n1949国府失败已成定局,李崇文穿越成为桂系将领,率领...
更新时间:2025-12-19 18:52:49
最新章节:第261章 跨境抓捕毒贩
全球末世:开局觉醒吞魂天赋
作者:猪柳蛋汉宝
简介: 全球末世降临,人人开启数据面板,觉醒天赋能力!亿万天赋,各不相同。

更新时间:2025-12-19 18:00:00
最新章节:第1760章 剧痛!
丹道尽头我为皇
作者:顽石本尊
简介: 大周国皇室为执掌神威军,不惜偷袭神威王,碎其丹田。\n却不曾想,神威王之子秦昊,这个...
更新时间:2025-12-19 18:49:43
最新章节:第727章 作何感想
侯门主母穿成年代文恶毒婆婆后
作者:婔姿珏然
简介: 【古穿今+双洁+空间+年代+家长里短】百年簪缨世家,六代同堂。

...
更新时间:2025-12-19 18:18:00
最新章节:第192章 怎会娶一个毁容媳妇
戏神!
作者:独孤欢
简介: 学戏十六年,登台斩鬼神。演包公,亡魂喊冤,龙头铡下斩阎罗。扮钟馗,九州荡魔,擒得恶鬼...
更新时间:2025-12-19 18:00:00
最新章节:第182章 开舌窍,铡美案
火影:忍者从入门到入土
作者:独孤郢
简介: 父亲,忍者的器量真的是有极限的啊,在我短暂的忍者生涯里观察到,一个忍者越是辛苦修炼,...
更新时间:2025-12-19 18:00:00
最新章节:058-前线战斗