叶辰瞥了她一眼，没好气道。
“你以为练武是过家家？”
“每天蹲马步、打拳、吐纳，枯燥得很……你能坚持？”
“能！怎么不能！”李沁挺起胸脯，信誓旦旦，“我李沁从小到大，想做的事还没半途而废过！不就是吃苦吗？我能吃！”
冰兰轻轻摇头。
“练武需根骨，更需心性。”
“你性子跳脱，耐不住寂寞，打基础那关就过不去。”
李沁一听，顿时蔫了半截，撅着嘴嘟囔：“冰兰姐，你怎么也打击我……人家可以改嘛！”
叶辰看着李沁那副不服输又带着点撒娇的模样，忽然心中一动。
李沁的性子虽然活泼跳脱，但本质不坏，而且关键时刻还特别机灵。
如今自己身边敌人环伺。
隐门、黑狱……
多一个人有自保之力，总归是好的。
最重要的是。
他不能时时刻刻陪在冰兰身旁，万一出了事怎么办？
所以。
李沁若能练武，也等于是帮自己分担了一点。
更何况……
他想起传承中记载的一些偏门法子，或许可以试试。
叶辰沉吟片刻，开口道：“教你也不是不行。”
李沁眼睛瞬间亮了。
“真的？！”
“但我有言在先。”
叶辰表情严肃起来。
“我教你的，不是让你去好勇斗狠，而是让你在危险时有自保之力，能保护兰兰。”
“同时，过程可能会有点特别，你得完全听我的，不能喊苦，不能半途而废。”
“特别？多特别？”李沁好奇道，“难道是需要坦诚相见，像杨过小龙女一样？”
她说着，眼神都亮了……
叶辰嘴角抽了抽。
“想什么呢！不是那种！是另一套打基础的法子，见效可能快些，但过程会更难受！”
“主要是疏通经络，激发身体潜能，类似于……”
“高强度健身加上针灸药浴，会很痛，也会很累。”
“痛？我不怕痛！”李沁拍着胸脯保证，随即又小心翼翼地问，“那……会不会变丑？比如长出肌肉疙瘩什么的？”
冰兰无奈地扶额。
叶辰也是哭笑不得：“放心，我教你的是注重柔韧、灵敏和爆发力的法门，练好了身姿只会更
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